How to build Healthy Relationship Healthy Relationship လေးတွေ တည်ဆောက်ကြမယ် တအိမ်ထဲနေ သွေးသားအရင်းအချာဖြစ်တဲ့ မောင်နှမတွေတောင် ကြောင်နဲ့ကြွက်လို ကိုက်နေကြရင် သွေးမတော်၊သားမစပ် သူစိမ်း ၂ ယောက် ဘဝတသက်စာ ရည်ရွယ်ပြီး ချစ်သူ၊ရည်းစား ထားတာဟ... Sep 11, 2024 0 1455
Combating Burnouts Combating Burnouts - ခြေကုန်လက်ပန်းကျနေပြီလား လူတိုင်းဘဝမှာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ဒုန်းဒုန်းကျပြီး လက်ရှိဘဝကနေ ထွက်ပြေးချင်လောက်အောင် ပင်ပန်းနေတဲ့အချိန်မျိုးကို ဖြတ်ကျော်ဖူးကြမှာပါ… ဒီလိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတ... Sep 11, 2024 0 1046
Benefits of meditation မင်္ဂလာပါစာဖတ်ပရိသတ်တို့ရေ . . . နေ့တဓူဝကိစ္စတွေကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေများနေပြီး စိတ်သက်သာရာရအောင် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေပြီလား? ဒါဆို တရားထိုင်တာကို စမ်းကြည့်ဖို့လိုနေပြီနော်….တ... Sep 10, 2024 0 1734
စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲကြမလဲ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲကြမလဲ ရာသီဥတုကပူ၊နေကပြင်း၊ရင်လေးစရာတွေများနဲ့ ညညဆို သေချာမှ အိပ်ပျော်ကြရဲ့လား။တနေ့ထက် တနေ့ပိုပြီး စိုးရိမ်ပူပန်စရာတွေများနေတဲ့ ခေတ်ကြီးမှာ စိတ်လေးမှ မထားတတ်ရင် ... Sep 5, 2024 0 659
ဒေါသကတကယ်ငယ်ထိပ်ကိုဆောင့်တက်တာလား? ဒေါသကတကယ်ငယ်ထိပ်ကိုဆောင့်တက်တာလား? ခုနောက်ပိုင်း ခေတ်စားနေတဲ့ စကားလုံးတလုံးရှိပါတယ်။လူကြီးလူငယ်မရွေး စိတ်တိုတဲ့အခါ "သွေးတက်လိုက်တာဟယ်" ဆိုပြီး ပြောတတ်တဲ့ အသုံးအနှုန်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ဒါကိုတနည်းအားဖြင့် “ဒ... Sep 5, 2024 0 668
ဆိုရှယ်မီဒီယာနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ဒီနေ့မှာတော့ လူတိုင်းနီးပါးနဲ့ မကင်းကွာတဲ့ ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုခြင်းနဲ့စိတ်ကျန်းမာရေး ဆက်စပ်နေမှုတစ်ချို့ကို တင်ပြပေးသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ခေတ်မှာဆိုရင် လူအတေ... Feb 6, 2023 0 3261