မိုးတွင်းရယ် မှိုတွေရယ် သင့်အရေပြားရယ် မိုးတွေ အရမ်းသည်းနေချိန် လေထဲမှာ စိုစိစိုစိကြီး ဖြစ်နေတာကို ခံစားဖူးကြတယ်မလား ❓ ဒါက လေထဲမှာ စိုထိုင်းဆတွေ အရမ်းများနေတာကို ပြနေတာပါ… ဒီလို အစိုဓာတ်တွေ ပေါများပြီး စိုထိုင်းဆတွေ မြင့်တက်နေတဲ့ မိုးရာသီ... Aug 19, 2024 0 415 Dermatology
ကျောက်ကပ်မကျန်းမာတော့ဘူးဆိုတာကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ ကျောက်ကပ်မကျန်းမာတော့ဘူးဆိုတာကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အညစ်အကြေးနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေ ဖယ်ရှားပေးပြီး ရေဓာတ်ထိန်းညှိပေးတဲ့ ကျောက်ကပ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကျန်းမာရေးအတွက် ထင်ထားတာထက် အရေးပါလှ... Aug 19, 2024 0 357 Urinary and Renal Health
အလွယ်လေးဝါးစား ကလေးတို့အတွက်ကျန်းမာခြင်းများ မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ဗီတာမင် စီ နှင့် ဇင့် နှစ်မျိုးလုံးက ကလေးများရဲ့ ကိုယ်ခံအားနှင့် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်နေတာဖြစ်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓ... Feb 26, 2023 0 1193 Maternity And Child Care
အသက်ကယ်ရန် လက်ဆေးပါ မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ကိုဗစ်ပထမလှိုင်းတုန်းက စနစ်တကျလက်ဆေးနည်းကို တော်တော်များများအသိပေး ပြောခဲ့ကြပေမယ့် အခုဆိုရင် မေ့လောက်ရောပေါ့။ မကြာခဏလက်ဆေးဖို့ကို သတိရပေမယ့်လည်း ပျင်းပြီးတမင်မလုပ်ကြတဲ့သ... Feb 14, 2023 0 892 General Health
မိုးရာသီနှင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေး မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ခြင်ပေါများတဲ့ မိုးရာသီကို ရောက်ရှိနေပြီဆိုတော့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးအန္တရာယ်ကို သတိထားရပါတော့မယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဆိုတာ ခြင်ကိုက်ခံရတာကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပ... Feb 14, 2023 0 1078 General Health
လူအများကြားက ဂေါက် မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… အဆစ်အမြစ်ရောင်တဲ့ရောဂါတွေထဲမှာ ဂေါက်ရောဂါဆိုတာ အင်မတန်ဆိုးဝါးတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်ရလာတဲ့သူတိုင်း ဂေါက်ရောဂါနဲ့ စိမ်းမယ်မထင်ပါဘူး။ လှုပ်ရှားမှုတိုင်းမှာ နာကျင်စေတဲ... Feb 14, 2023 0 904 Bone and Joint Care
ကလေးရဖို့ ခက်ခဲနေသူတို့အတွက် မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… မျိုးဆက်သစ်ရတနာလေးရဖို့ ခက်ခဲနေတဲ့ ဖေဖေမေမေတို့ ရှိလား? ပထမဆုံးပြောချင်တာကတော့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ ကိုယ်ဝန်ရဖို့ကြိုးစားတာက စိတ်ရှည်ဖို့လိုပါတယ်။ အခုခေတ်မှာ မျိုးမအောင်ဘူး... Feb 14, 2023 0 4200 Maternity And Child Care
ရာသီနောက်ကျနေပြီလား မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ပျိုမေတို့ရေ ရာသီနောက်ကျတာနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စိုးရိမ်မှုတွေရှိနေပြီလား? ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုရှိတဲ့သူဆိုရင် ရာသီနောက်ကျတာလောက် စိတ်ဖိစီးတာ မရှိဘူးဟုတ်။ စိတ်ဖိစီးလို့ ရာသီနောက်... Feb 14, 2023 0 15453 Maternity And Child Care
အနိုင်ကျင့်တတ်တဲ့ကလေးလေး မဖြစ်စေဖို့ မင်္ဂလာပါ ဖေဖေမေမေတို့ရေ… ကိုယ့်သားသမီးက အနိုင်ကျင့်ခံရတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ အနိုင်ကျင့်တတ်တဲ့သူဖြစ်နေရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ ? ဒါဆိုရင်တော့ မိဘတွေရဲ့ သွန်သင်ဆုံးမမှုက လိုအပ်နေသေးလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အနိုင်ကျင့်တတ်တဲ... Feb 14, 2023 0 741 Maternity And Child Care
ကလေးတက်လျှင် မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ကလေးအယောက်(၁၀၀)မှာ (၃၀)လောက်က အဖျားကြီးပြီးတက်တတ်ကြပါတယ်။ ကလေးလေးတွေတက်ရင် ထူပူပြီးပြာသွားတာမျိုးမဖြစ်ဘဲ မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ အလွန်အရေး... Feb 14, 2023 0 859 Maternity And Child Care
အံဆုံးပေါက်ချိန်ရောက်ပြီလား မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ဒီနေ့တော့ ပညာရှိသွား (Wisdom Tooth)လို့ခေါ်တဲ့ အံဆုံးအကြောင်းလေးကို မျှဝေပေးသွားပါ့မယ်နော်။ အံဆုံးပေါက်ချိန် အံဆုံးပေါက်ချိန်ကတော့ လူမျိုးအပေါ်မူတည်ပြီး အမျာ... Feb 14, 2023 0 3365 General Health
ပလန့်ထောက်ခြင်းက ဘာအကျိုးရှိလဲ မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကိုယ်နေဟန်ထားမှန်ကန်စေပြီး ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်တဲ့ Plank လေ့ကျင့်ခန်း အကြောင်းကို ဖော်ပြပေးသွားပါ့မယ်။ နေ့စဥ်လဲ ပြုလုပ်နို... Feb 14, 2023 0 1416 Beauty and Skin Care