ခရမ်းလွန်ရဲ့အလွန် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဆိုတာ သဘာဝနေရောင်ခြည်မှာ ပါဝင်ပြီးသာမန်မျက်စိနဲ့မမြင်နိုင်တဲ့ လှိုင်းတိုရောင်ခြည်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ အိုဇုန်းလွှာက ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကိုစုပ်ယူထားပြီး လူတွေကို အန... 2025၊ မေ 12 0 90
နွေပူပူမှာ အသားရေဘယ်လိုထိန်းသိမ်းကြမလဲ နွေရာသီရောက်လာတာနဲ့ ပူအိုက်ပြီး ချွေးတဒီးဒီးကျလာတာကို မကြိုဆိုချင်ဘဲ ကြိုဆိုလိုက်ရပါတယ်။နွေရာသီမှာဆိုရင် အရေပြားမှာ အနီဖုတွေ ထွက်တာ၊ အသားအရေခြောက်သွေ့တာ၊ အရေးအကြောင်းဖြစ်လွယ်တာနဲ့ တင်းတိပ်ထွက်တာတွေ ဖြ... 2025၊ မေ 12 0 78
ထိမိရုံနဲ့တင်နာတဲ့ဝက်ခြံတွေကိုသက်သာစေဖို့ ဝက်ခြံဖြစ်ပြီဆိုရင် စိတ်ညစ်ရတာ မိန်းကလေးရော ယောက်ျားလေးရော တူတူပါပဲ။ဝက်ခြံကြောင့် ပိုးမဝင်ရအောင်၊နောက်ဆက်တွဲအမာရွတ်တွေ မဖြစ်အောင်၊ဝက်ခြံကြောင့် ချိုင့်ခွက်တွေမဖြစ်အောင် အမြန်ကုသဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ဝက်ခြံက... 2025၊ မတ် 3 0 661
၂၀ကျော်လေးနဲ့ပါးရည်တွေတွန့်နေပြီလား ၂၀ ကျော်လေးနဲ့ ပါးရည်တွေ တွန့်နေပြီလား? ကျွန်မတို့ မိန်းကလေးတွေ ဘဝမှာလေ မျက်နှာမှာ အရေးအကြောင်းပေါ်မှာကို အလန့်ဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ခုခေတ် တကိုယ်ရည် smart ကျမှု ကို အလေးထားတဲ့ အမျိုးသားတွေလည်း တူတူပဲ ဖြစ်... 2024၊ စက် 10 0 926
ကော်လာဂျင်က 18နှစ်ပြည့်မှ သောက်လို့ရတာလား ကော်လာဂျင်က 18နှစ်ပြည့်မှ သောက်လို့ရတာလား Collagen ဟာဆိုရင် အသားအရည်ကြည်လင်လှပခြင်း၊ဆံပင်များ ထူထဲနက်မှောင်ခြင်းနဲ့အရိုးအဆစ်တောင့်တင်းသန်မာစေခြင်းတို့ကြောင့် ဒီနေ့ခေတ်မှာ အရေးပါတဲ့ဖြည့်စွက်အားဆေးအဖြစ်... 2024၊ စက် 5 0 917
အသားရည်မပျက်စီးဘဲ ခရီးသွားနည်း အသားရည်မပျက်စီးဘဲ ခရီးသွားနည်း ခရီးတစ်ခါသွားပြီးတိုင်း ကောင်းကောင်းမပျော်နိုင်ဘဲ လေ၊ ရေ အပြောင်းအလဲတွေကြောင့် ပျက်စီးသွားရတဲ့ အသားအရေကို ပြန်ဂရုစိုက်ပေးနေရတာ အရမ်းအလုပ်ရှုပ်စရာကောင်းတယ်မလား...... ဒါဆိ... 2024၊ ဩ 28 0 850
ဒီနွေပူပူမှာ အသားရည်မထိခိုက်စေဖို့ ဒီနွေပူပူမှာ အသားရည်မထိခိုက်စေဖို့ (Tips for protecting your skin and keeping cool during summer) နေကပူ ချွေးကထွက်နဲ့ skin care လုပ်ချင်စိတ်တွေ ကုန်နေပြီလား??? ဒါဆို နွေရာသီမှာ အသားအရေမထိခိုက်အောင် အလ... 2024၊ ဩ 28 0 836
အန္တရာယ်များတဲ့ UV အန္တရာယ်များတဲ့ UV နေ့တိုင်း တီဗွီတွေ၊ ကြော်ငြာတွေကနေ 𝗨𝗩 𝗿𝗮𝘆𝘀 တွေကို ရှောင်ပါဆိုတာမျိုး ကြားဖူးကြမှာပါ။ ဒါဆို ဒီ 𝗨𝗩 𝗿𝗮𝘆𝘀 တွေဆိုတာ ဘာကိုပြောတာလဲ၊ သူတို့က ဘယ်လောက်တောင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလဲ ဆိုတာရော သိထာ... 2024၊ ဩ 28 0 949
ပလန့်ထောက်ခြင်းက ဘာအကျိုးရှိလဲ မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကိုယ်နေဟန်ထားမှန်ကန်စေပြီး ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်တဲ့ Plank လေ့ကျင့်ခန်း အကြောင်းကို ဖော်ပြပေးသွားပါ့မယ်။ နေ့စဥ်လဲ ပြုလုပ်နို... 2023၊ ဖေ 14 0 2443
ရေမချိုးရင် ဖြစ်နိုင်တဲ့ရောဂါများ မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… အခုဆိုရင် ဒီဇင်ဘာလကိုလဲ ရောက်လာပြီဆိုတော့ အေးမြတဲ့ဆောင်းရဲ့အငွေ့အသက်တွေကို စပြီးခံစားလာရပြီနော်။ ရာသီဥတုလေးက အေးလာပြီဆိုရင် မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်း အချင်းချင်း စနောက်နေကြ ... 2023၊ ဖေ 6 0 2336
ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းနဲ့ သင့်အသားအရည် မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… အသားအရည်လှခြင်း မလှခြင်းက ရေဓာတ်ပြည့်၀လား မပြည့်၀လားပေါ်မူတည်နေပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ရေ (၂)လီတာလောက်တော့ သောက်သင့်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုများတာတို့၊ ချွေးထ... 2023၊ ဖေ 6 0 1624
ကော်လဂျင် သောက်တာကတကယ်အကျိုးရှိလား မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ… အလှတရားတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့အတွက် ကော်လဂျင်ကို လူတော်တော်များများသောက်လာကြပါပြီ။ ကော်လဂျင်ခေတ်လို့ တင်စားမယ်ဆိုရင်တောင် မှားမယ်မထင်ပါဘူး။ ကော်လဂျင်ဆိုတာဘာလဲ ကော်လဂျင်ဆိုတာ... 2023၊ ဇန် 30 0 4820